Remedios Caseros

¿QUÉ HACER EN CASO DE....?

Hoy en día existen una gran cantidad de malestares generales que nos repercuten en nuestra vida diaria de una u otra forma, haciéndonos cambiar nuestra forma de vida. Antes de acudir al médico y medicarnos sin control, podemos intentar ponerles solución con remedios caseros como los que podemos leer  a continuación:

Dolor de cabeza:

Infusión de manzanilla: La manzanilla es una de las plantas medicinales más usadas por sus múltiples propiedades. Una de ellas es la de eliminar el dolor de cabeza, para ello hay que:

• Realizar una infusión con 3 cucharadas de manzanilla seca por 500 ml de agua.
• Deja reposar  15 min, cuela el agua.
• Añade una cucharada de limón y beber.

Aceite esencial  de lavanda: Este aceite posee muchos beneficios que podemos aprovechar para mantener nuestra salud. Nos quitaremos el dolor de cabeza con él. Es muy fácil:

• Añade 4 gotas del aceite de lavanda a una cucharada de aceite de oliva, otra de aceite de almendras y una de aceite de argán.
• A continuación mézclalos y masajea la base del cráneo, detrás de las orejas  y en la zona de las sienes.

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Hielo: Este es uno de los métodos más fáciles y baratos que podemos emplear.

• Echa 5 o 6 cubitos de hielo en una bolsa que se pueda cerrar completamente.
• Cúbrela con una tela.
• Aplícalo sobre la zona que te duela mientras estés tumbado y relajado.
• Retirar a los 20 minutos y repetir si se considera necesario .

¿Cómo frenar la caída del cabello?

Masaje con aceite esencial: Podremos utilizar un aceite de coco, de almendras, de oliva, de ricino o de romero. El más recomendado es el aceite de romero con el cual debemos seguir los siguientes pasos.  ¡Es muy fácil!

• Aplicar un poco de aceite por todo el cuero cabelludo y masajear, aplicando una ligera presión con los dedos.
• Realizar este tratamiento una o dos veces por semana.
• Retirar a los 20 minutos y repetir si se considera necesario 

Jugo de cebolla: Aunque pueda parecer desagradable por su olor y textura, la verdad es que la cebolla nos puede ayudar mucho debido a su contenido en azufre, ya que ayuda a mejorar la circulación de los folículos pilosos y combate las infecciones bacterianas que causan la pérdida de cabello. Seguiremos los siguientes pasos:

• Extrae el jugo de cebolla con una rejilla o con una licuadora y aplícalo directamente sobre el cuero cabelludo.
• Deja actuar 30 min y luego enjuaga para eliminar el dolor.
• Tratamiento una o dos veces por semana.

¿Cómo combatir el acné?

En la actualidad el acné es una causa de gran preocupación entre los adolescentes por muchos motivos. Para ayudar a esta insatisfacción personal, os explicaré los siguientes remedios:

Mascarilla de yogur: Esta mascarilla es muy efectiva ya que nos ayudará secando los granos ocasionados por el acné, desinfectando tu piel y previniendo posibles manchas.

• Coge un yogur natural y añádele jugo de limón y un poco de avena.
• Mézclalo todo hasta que obtengas una pasta que utilizarás como mascarilla.
• Extiéndela por toda tu cara y deja que se seque.
• Retirar pasados unos 30 minutos y aplicar abundante agua tibia

Mascarilla de miel y canela: Esta mascarilla nos exfolia y nutre la piel, por lo que notaremos rápidamente su acción sobre el posible problema. Pasos a seguir:

• Mezcla 3 cucharadas de miel con una de canela.
• Aplícala en las zonas afectadas por el acné y déjala reposar toda la noche.
• Retirar por la mañana con abundante agua tibia.

SANDRA LA MEJOR, 2º EMERGENCIAS